Las formas de resolver conflictos se aplican a las parejas, a las familias, amistades y relaciones laborales. Recordemos que traemos nuestra historia a todos los escenarios de nuestra vida. Como decía Henry Ford: ``Si piensas que puedes o que no puedes, en ambos casos tienes razón''.
En la columna anterior empezé el tema de los que tienen fobia al amor. Estas personas confunden mucho a la pareja porque esta se siente amada, pero cuando las cosas están mejor, el fóbico se distancia o se va. Aunque pasa en hombres y mujeres, trato el tema en los hombres porque es más frequente pero los mismos principios aplican a ambos.
Como psicóloga y como parte de esta comunidad interrumpo mi serie sobre parejas para hablarles sobre esta violencia trágica que ha sacudido el sur de la Florida.
En la columna anterior hablamos sobre la intimidad emocional. Es común que las parejas presenten distintos niveles de distancia emocional. Las parejas a veces ajustan ellas mismas estas diferencias, y otras veces, si no tienen una convivencia cómoda, buscan ayuda profesional. Es un alivio reconocer que exsisten diferencias innatas, y que a pesar de ellas se pueden armonizar los estilos, respetando la individualidad. Obviamente, es mejor que haya un nivel parecido en cuanto a necesidad de conexión, pero si existe respeto y amor, muchas diferencias pueden acomodarse.
Hay diferentes caras del amor: los amores nuevos, con sentido de complicidad; los amores buenos y sólidos, con camino recorrido que les da profundidad. Hay amores tormentosos, que quitan la tranquilidad y amores compartidos, que son como una herida que nunca cierra. Me parece un momento oportuno para tocar el tema de buscar la pareja ideal, y de cómo evitar sabotear tus posiblidades. Encontrar la pareja ideal es un regalo; no hay soluciones mágicas, pero sí actitudes y conductas que lo facilitan. Mucho depende de cómo manejamos nuestra realidad y qué esperamos del otro.
Hay muchas razones por las que tomamos el fin de una relación como un fracaso personal, cuando en realidad hay relaciones temporales que dejan una enseñanza y nos ayudan a completar una etapa de nuestro crecimiento y después pierden su utilidad. Esta realidad es opuesta a nuestra convicción de que el amor dura siempre, de que la pareja es para toda la vida.
Hay relaciones difíciles que mantenemos por diferentes razones, ya sean prácticas, familiares o sentimentales. Sólo podemos controlar nuestra conducta, pero la forma de manejar una relación difícil puede ayudaros a sobrellevarla, y hasta llegar a influir positivamente en la otra persona.
La idea irracional de que "Yo sin tu amor no soy nada" --frase de una canción popular-- es enfatizada en literatura, canciones y telenovelas. En un ensayo sobre los grandes amores, anotó el autor que los hace grandes el que terminaron mal, y quedó la fantasía del romance en su momento cumbre. Elena y París, Romeo y Julieta, Scarlett O'Hara y Rhett Butler, Ingrid Bergman y Humphrey Bogart en Casablanca: Nadie sabe cómo hubieran resultado a la larga reparando el techo, con indigestión, o ayudando con los nietos. Mis bisabuelos eran de Roma, y huyeron a España porque sus familias no los dejaban casar. Es una romántica historia familiar, pero como acabó bien, no es interesante para el público.
La idea irracional de que "Yo sin tu amor no soy nada" --frase de una canción popular-- es enfatizada en literatura, canciones y telenovelas. En un ensayo sobre los grandes amores, anotó el autor que los hace grandes el que terminaron mal, y quedó la fantasía del romance en su momento cumbre. Elena y París, Romeo y Julieta, Scarlett O'Hara y Rhett Butler, Ingrid Bergman y Humphrey Bogart en Casablanca: Nadie sabe cómo hubieran resultado a la larga reparando el techo, con indigestión, o ayudando con los nietos. Mis bisabuelos eran de Roma, y huyeron a España porque sus familias no los dejaban casar. Es una romántica historia familiar, pero como acabó bien, no es interesante para el público.
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