Galería 305

Cocina

Cómo preparar una hamburguesa más saludable

Se acerca el 4 de julio, Día de la Independencia, y millones de estadounidenses encenderán sus parrillas en el día festivo en el que más barbacoas se celebran en todo el país. Y, cuando lo hagan, lo más probable es que la pieza estrella del menú sea la hamburguesa. De hecho, los estadounidenses consumen un promedio de tres hamburguesas por semana.

Salud

Tratamientos efectivos para la incontinencia urinaria femenina

Muchas mujeres no le prestan atención a la incontinencia urinaria pues piensan que esa fuga involuntaria de orina es parte normal del envejecimiento. Algunas dejan de realizar actividades físicas, bailar, hacer ejercicios y hasta de ir al cine porque además de la fuga involuntaria, es un poco embarazoso tener que ir al baño tan seguido y a veces con mucha urgencia.

Música

José Ruiz Elcoro músico polifacético

“Hace mucho tiempo no hago vida social. Pierdo todas las invitaciones. Al extremo de que casi ignoro el sol y hasta la cara oculta de la luna”, así se confiesa José Ruiz Elcoro por la vida tan ajetreada que lleva con todos sus compromisos como pianista acompañante del Miami City Ballet, concertista, conferencista y también como showman en dos clubes de esta ciudad. Es un músico polifacético.

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