La vitamina B1, la puedes ingerir en alimentos como el espárrago, pescados como el salmón; pero también puedes suplirla, tomando la propia vitamina B1.
La vitamina B1, la puedes ingerir en alimentos como el espárrago, pescados como el salmón; pero también puedes suplirla, tomando la propia vitamina B1. Larry Crowe AP
La vitamina B1, la puedes ingerir en alimentos como el espárrago, pescados como el salmón; pero también puedes suplirla, tomando la propia vitamina B1. Larry Crowe AP

Las vitaminas ayudan a combatir el estrés

20 de julio de 2017 10:00 PM

ACTUALIZADO 20 de julio de 2017 10:00 PM

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Dra. Isabel Gómez-Bassols es pedagoga y psicóloga. Contacto: www.doctoraisabel.net