Los ejercicios de respiración diaria ayudan a manejar el estrés y la ansiedad; el yoga y el tai chi, te ayudarán muchísimo.
Los ejercicios de respiración diaria ayudan a manejar el estrés y la ansiedad; el yoga y el tai chi, te ayudarán muchísimo. Archivo el Nuevo Herald
Los ejercicios de respiración diaria ayudan a manejar el estrés y la ansiedad; el yoga y el tai chi, te ayudarán muchísimo. Archivo el Nuevo Herald

Cómo manejar la ansiedad

07 de agosto de 2017 10:00 PM

ACTUALIZADO 07 de agosto de 2017 10:00 PM

More Videos

  • Lomachenko noquea a Rigondeaux y retiene cetro

    Vasyl Lomachenko derrotó el sábado al cubano Guillermo Rigondeaux, cuya esquina le impidió que disputara el séptimo asalto, por un dolor en la mano izquierda.

Acerca de La Dra. Isabel

La Dra. Isabel

@DraIsabel

Dra. Isabel Gómez-Bassols es pedagoga y psicóloga. Contacto: www.doctoraisabel.net