Estados Unidos

Las mujeres felizmente casadas se recuperan mejor del estrés

Justo a tiempo para las resoluciones de Año Nuevo, un nuevo estudio destaca que unas relaciones sólidas podrían ser buenas para la salud.Investigadores de la Universidad de California en Los Angeles ( UCLA) y Davis encontraron que las mujeres que tienen matrimonios felices se recuperan más rápidamente del estrés de un día de trabajo que las que no tienen una buena relación.El estudio parte de un detallado examen en la vida de familias del área de Los Angeles, podría explicar como los beneficios de salud de un buen matrimonio son diferentes entre hombres y mujeres.

Las investigaciones nos recuerdan que el cuerpo responde a lo que sucede en su entorno emocional, un fuerte mensaje de Año Nuevo."Quizás además de prometer hacer esa dieta también deberían sentarse a hablar con su pareja", dijo Rena Repetti profesora de sicología de UCLA.

Y mientras más personas optan en quedarse solteras, será interesante ver si otras relaciones pueden ofrecer beneficios físicos similares, dijo Adrianne Nishina, profesora de Davis.Nishina y Repetti, junto con Darby Saxbe, estudiante de doctorado de UCLA, redactaron el estudio sobre el estrés y la vida matrimonial que se publica en la edición de enero de la revista Health Psychology.Encontraron que la hormona del estrés, llamada cortisol, que normalmente sube y baja durante el día, siguiódistintos patrones dependiendo del género y del estatus de matrimonio.

Los hombres, lo mismo los que estaban felizmente casados que los que no, tienden a recuperarse más rápidamente de un día de trabajo fuerte y estresante, sobre la base del nivel de cortisol.Igual sucedió con las mujeres felizmente casadas.Pero entre las mujeres que no están contentas en su matrimonio, la recuperación fue más lenta, lo que indica que les tomó más tiempo para aliviarse del estrés del trabajo.

"Sabemos que el estrés diario está asociado con más problemas de salud", por lo que estas diferencias en el nivel de cortisol podrían explicar los efectos del matrimonio sobre la salud de acuerdo con el género, dijo Saxbe, autora principal del estudio.

Otra serie de estudios han determinado que los hombres casados tienden a vivir más tiempo y a recuperarse de las enfermedades mejor que los solteros.Entre las mujeres el efecto está más matizado e indica que los beneficios de salud se presentan en mujeres que son felices en su matrimonio.

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