La Dra. Isabel

Es el momento para comenzar de nuevo

Doctora Isabel:

Necesito ayuda para superar una ruptura amorosa. He tratado de cerrar esa herida y no puedo. Por favor, doctora, ayúdeme con algunos consejos.

Estimada amiga:

Hay personas que les cuesta dejar una relación que ya se fue. No es fácil, sobre todo si te agarró de sorpresa. Muchos en el programa me llaman con situaciones similares. Una ruptura sentimental produce en la persona un shock emocional, que muchas veces no deja ni pensar en qué la causó.

Si hubo amor e historia, pues es normal pasar por un periodo de tristeza, de llanto y de recuerdos. Pero, tenemos que poner un plazo para continuar con nuestra vida, sobre todo si tenemos hijos que nos observan.

Es la historia la que duele. A nadie le gusta perder un tiempo invertido. Ahora es tú tiempo, tiempo de cuidarte, de hacer algo diferente, de hacer ejercicios, de comenzar algo nuevo, tomar ese curso que tanto querías tomar. Reúnete con tus amigas, verás que si lo haces, te sentirás mejor.

Si te recomiendo que te des un tiempo para sanar, no lo busques, no lo llames, no le reclames. Date tu lugar, ten dignidad. Con el tiempo hasta lo perdonarás y también te perdonarás. Si tienes hijos, deja que la relación con su padre continúe, si él los busca.

Lo peor que puedes hacer es estar regresando, cada vez que él quiera regresar, y terminando luego. Si él quiere regresar, que te reconquiste, de lo contrario, siempre tendrás dudas de él.

Asiste a programas como los de Coda, los hay en cada ciudad. No te sientas sola, es tu momento para crecer. Cuando ocurre un sufrimiento como este, es la oportunidad para conocerse mejor.

Buena suerte

Doctora Isabel

Dra. Isabel Gómez-Bassols es pedagoga y psicóloga. Su programa radial se escucha por Univisión América de lunes a viernes de 1 a 2 p.m. Escriba sus cartas a su sitio web www.doctoraisabel.net o a Univision Radio Network, 800 Doublas Rd., Annex Bldg. Suite 111, Coral Gables, 33134.

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