Fiebre de perder peso. Adamari López, Alicia Machado y Amara La Negra restan libras y años
Hay una furia de perder peso en el mundo del espectáculo. Adamari López, Amara La Negra y Alicia Machado son los ejemplos más notables de celebridades que se han puesto las pilas para ponerse en forma, y si se suma, entre las tres han perdido más de 100 libras.
Aunque el día después de Thanksgiving, cuando la culpa nos come porque en la cena se pueden haber consumido casi 5,000 calorías, no es el mejor momento para hablar de dieta, hay que considerar que la temporada de fiesta ya está aquí. Así que hay que resaltar la fuerza de voluntad y disciplina que las llevó a perder tanto peso.
Después de deshacerse de 32 libras, Adamari López se ve radiante, llena de energía y lista para salir airosa de esta etapa de cambios personales que comenzó en mayo cuando se anunció la separación de su esposo Toni Costa.
La presentadora de Hoy día dijo a la revista Hola que se levanta a las 4:30 de la mañana para comenzar una jornada que incluye su trabajo en el programa matutino de Telemundo, sus tareas como madre, entre ellas llevar a su hija Alaïa a la escuela, y también una serie de cuidados personales que incluyen el entrenamiento físico y masajes reductores.
“Emocional, física y espiritualmente me siento mucho más fuerte, mucho mejor y sigo trabajando para estar bien y brindarle un gran futuro a mi hija”, dijo López, de 50 años.
López, que es embajadora del programa para perder peso de Oprah Winfrey WW (anteriormente Weight Watchers) ha seguido una dieta especial que actualmente le permite lucir vestidos de gala entallados en Así se baila.
El programa de Telemundo en el que es parte del jurado también le ofrece el escenario para cerrar un ciclo personal. Este domingo 28 de noviembre Adamari bailará con Toni Costa en Así se baila. La actriz y presentadora y el bailarín profesional iniciaron su romance en el 2011 en el programa Mira quién baila, de Univisión.
Después de ser diagnóstica con un cáncer de seno hace 17 años, López ya no sentía el mismo interés y energía que la hacía disfrutar del ejercicio anteriormente, ha dicho. Hace unos años también padeció una influenza muy fuerte que le mantuvo hospitalizada un tiempo.
¿Pero, cómo ha perdido tanto peso Adamari?, se preguntan muchos.
La presentadora reconoció que ha sido un proceso que le tomó 22 meses, lo que es importante porque no es una de esas dietas “yo-yo” en las que se pierden libras de repente y no se cambia el estilo de vida y la alimentación.
En un video humorístico, y a la vez hablando muy en serio, López compartió su receta en Instagram, respondiendo a las preguntas de sus seguidores de “¿Cómo hago para que funcione la dieta?”.
Pues muy simple, ella le dice “no” a la cerveza y al jugo de naranja, reconoció, poniendo como ejemplo el alcohol y el azúcar, dos enemigos de la dieta.
Alicia Machado, otra ‘perdedora’ de libras
La ex Miss Universo venezolana siempre ha sido una mujer curvilínea, que en ocasiones ha luchado con el peso. Durante su reinado, Donald Trump, entonces dueño del concurso la llamó “Miss Piggy”, una frase que salió a relucir en el debate presidencial con Hillary Clinton en el 2016.
Ese insulto y otra frase quizás más ofensiva que Trump dedicó a Machado porque tiene que ver con su origen latino, Miss Housekeeping, la actriz venezolana nunca las perdonó. Su carrera, sin embargo, continuó avanzando con algunas altas y bajas, y algún que otro escándalo mediático.
Recientemente, Machado es fuente de inspiración para muchas mujeres a quienes las han avergonzado por su sobrepeso, y que al verla perder 25 libras, ahora tienen esperanzas. Durante su estancia de tres meses en el reality La casa de los famosos, Machado se dedicó a disciplinarse y a perder peso. Al final, la venezolana resultó la ganadora del programa de Telemundo, que la premió con $200,000. También ahora puede lucir una figura que la hace verse una década más joven.
¿Cómo logró perder tanto peso?
Machado reconoció que le tomó mucha disciplina y ejercicios, pero que estas prácticas la mantuvieron a flote durante el encierro en la casa con otros concursantes.
“Fue mucho esfuerzo, mucha disciplina. Y siempre he pensado que el ejercicio todo lo cura, y cuando me sentía muy mal o con energía muy pesada, es buen remedio”, dijo en el programa Hoy día.
Machado, de 44 años, también es sobreviviente de cáncer de seno, y recibió tratamiento en el 2013 y 2019.
Amara La Negra, una mamá en forma
Este año ha sido muy intenso en lo personal y profesional para Amara La Negra, que anunció que está embarazada de gemelos. Antes de esa noticia que le cambiará la vida, la artista nacida en Miami estuvo enfocada en la construcción y desarrollo de bienes raíces en República Dominicana, la tierra de su madre, “Mamá Ana”, como la llama siempre cariñosamente.
También en esa primera mitad del 2021, Amara, que siempre ha tenido una silueta voluptuosa, se enfocó en bajar de peso y llegó a perder 60 libras. Con su nueva figura, estaba lista para lucir espectacular en el set de Nuestra Belleza Latina, donde fue la presentadora desde la casa donde residían las concursantes en la recién concluida temporada de Nuestra Belleza Latina, que ganó la hondureña Sirey Morán.
La pérdida de peso toma a Amara en perfecta forma física para un embarazo de gemelos, en este caso niñas. Como reconoció en una entrevista con People en Español, su cuerpo ya está cambiando para prepararse para la maternidad, que llevará como madre soltera, al igual que la crió su mamá.
“Recientemente acababa de bajar 60 libras, que eso fue algo muy hablado. Al bajar de peso y ahora ver esta transformación, las caderas se me están ensanchando, las pompis se me están volviendo a ver rellenitas, los senos ya se me están llenando. Me mantengo delgada pero mi cuerpo está cambiando”, dijo Amara, que tendrá un talk show, Don’t Cancel Me, en diciembre en Fuse.
