Otra vez Miami termina en primer lugar entre las 10 ciudades más saludables del país

Durante tres años seguidos, Miami ha quedado clasificada como la ciudad más saludable de Estados Unidos según el portal Mindbody.

Mindbody analizó los siguientes nueve factores a la hora de medir el bienestar de una ciudad:

· Qué cantidad de ejercicios hacen los residentes

· Qué estresados están

· Qué cantidad de tiempo descansan

· Cuánto fuman

· Cuánto alcohol consumen

· El Índice de Masa Corporal que tienen

· Qué cerca están de sus amigos y familiares

· Qué conectados se sienten con sus comunidades

· Si se sienten espiritualmente satisfechos

Según Mindbody, la Ciudad Mágica “tiene el mayor número de residentes que practican ejercicios una vez a la semana (más de un 80 por ciento), así como los que se ejercitan al menos durante 90 minutos semanales (más de un 56 por ciento)”.

Por otra parte, los residentes de Miami también obtuvieron el título de “Lo Más Probable es que Reserven una Tanda de Ejercicios en Horas de la Tarde”.

Si quieres conocer en qué lugares finalizaron el resto de las ciudades del país detrás de Miami en la lista de Mindbody, presiona AQUI.

Traducción de Jorge Posada