El rincón holístico de Brickell
House of Movement (HOM), un rincón holístico en pleno Brickell Avenue, es la casa que durante años dibujó en sus sueños Delia Benito, nacida en España, cuya vida se ha centrado en la práctica de la música, los deportes extremos y la danza.
Como en sus planos mentales, hoy, en cada uno de los salones de esta antigua mansión de 1956, remodelada con un sentido zen, de 6:30 a.m a 9 p.m, hay movimiento los siete días de la semana.
“Siempre esta pasando algo en cada salón de la casa”, dice Benito, también bailarina de ballet clásico y flamenco, acerca de las clases para todas las edades, que van del pilates, al yoga y del crossfit a la natación para bebés.
En el área del jardín, crece una huerta hidropónica, que abastece con kale y otros vegetales la barra de jugos frescos.
Los miércoles en la tarde son la novedad. En uno de los salones se escucha música india, mezclada de notas hip hop y latin fusion, que acompañan los movimientos de los asistentes la clase de Bollywood, que dicta el médico radiólogo Niraj Mehta.
Para el doctor Mehta, quien tiene su práctica en South Florida Radiation Oncology Clinic, el baile y el movimiento hacen parte de la medicina integrativa, que une lo fisico con lo emocional y lo espiritual.
Mehta, nació en Los Angeles y sus padres en la India. Recibió el título como médico e hizo su residencia en University of California-Los Angeles (UCLA). Posteriormente, completó su residencia en el Hospital de Cáncer de Barretos, en Brazil. Habla inglés, español y portugués, además del idioma de sus padres.
Paralelo a la medicina, Metha, de 33 años, ha desarrollado una carrera como bailarín y coreógrafo. Actuó, además, en Bollywood Invasion, una película corta filmada en Los Angeles.
“Las dos carreras son importantes en mi vida por eso le he dedicado tiempo a ambas. Estoy convencido de que el movimiento abre las puertas de la mente y tiene su efecto en el proceso de curación”, destaca.
Para sus pacientes, dicta en el centro médico una clase especial de movimiento. En The House of Movement, Bollywood.
“Bollywood es una clase muy expresiva incluye salsa, bachata y merengue. Mi trabajo como médico me da tiempo salir de la consulta para venir a la clase”, explica.
Una de las alumnas de Mehta es Myriam, de 80 años, una historiadora de arte, nacida en Argentina. Con las clases, dice, ha recobrado el balance, que estaba perdiendo, y ha bajado 14 libras de peso.
La filosofía de Mehta complementa la de Benito, de que el movimiento es vida. Aparte de disciplinas de ejercicio, de dictan seminarios de nutrición, crecimiento espiritual y arte.
“Estamos enfocados a crear vidas balanceadas a través de movimientos que liberan todo el potencial de bienestar físico, sicológico, sentimental, espiritual y vocacional”, dice Benito, que al llegar de Nueva York, empezó por dictar clases en varios gimnasios de Miami con la meta de ahorrar para abrir su propio centro.
Sus planes se adelantaron cuando una de sus alumnas más asiduas, Gladys Valdés, de 44 años, a quien entrenaba cinco días a la semana, le propuso la idea de abrir el negocio y unirse como su socia capitalista.
Valdés, de ascendencia cubana, es la fundadora de la cadena de pastelerías Pinecrest Bakery, con nueve localidades en el sur de la Florida.
“Ella es una madre de tres niños, perfeccionista, que vivía estresada con las actividades diarias y decidió abrir un negocio enfocado en la salud y el bienestar para ayudar también a los demás”, contó Benito, de 35 años.
A la sociedad se unió Alex Felix, quien dicta clases en diferentes disciplinas. Los tres se especializan en el que llaman el diagnóstico del lenguaje del cuerpo.
Esta historia fue publicada originalmente el 19 de diciembre de 2015, 4:38 p. m. with the headline "El rincón holístico de Brickell."