Evento de Doral realza la autoestima de la mujer
Una nueva edición de la serie Women of Doral, Empowering Ourselves, dedicada en esta ocasión a la autoestima, se celebró el sábado 14 mayo en la sede de la alcaldía de Doral ante una concurrencia mayoritariamente femenina.
El evento estuvo organizado por la Commission on the Status of Women, de Ciudad Doral.
Entre los invitados se encontraban el alcalde de la ciudad Luigi Boria, el especialista en programación neurolingüística Néstor Ochoa y la pediatra Marisela Jaquez-Gutiérrez, directora del South Florida ADHD Center; así como César Ballesteros, entrenador del gimnasio Retraining, ubicado en Doral, y la bailarina de flamenco Elena Andujar.
La actividad también contó con la asistencia de estilistas de belleza, expertos en nutrición y entrenadores físicos.
En las palabras de apertura, Alejandra Moreno, directora de la comisión organizadora, enfatizó en que encuentros como este “permiten que las mujeres interactúen, expongan sus problemas y la pasen bien”. También señaló que la Commission on the Status of Women trabaja en varias iniciativas.
Una de ellas es la campaña Envelope Tips, que promueve la implementación de sobres en los hoteles de Doral, “para que los huéspedes dejen propinas a las camareras, tal como lo hacen con los valet”.
Otras iniciativas en desarrollo promueven los entrenamientos “para identificar, prevenir y reportar los abusos en menores”.
Moreno anunció que la Alcaldía de Doral aprobó recientemente la publicación de números telefónicos de emergencia para reportar casos de tráfico humano y violencia doméstica en los baños públicos de la ciudad.
La intervención de Néstor Ochoa comenzó con tres preguntas dirigidas a las mujeres de la audiencia: ¿cómo te sientes hoy?, ¿qué te hace sentir así? y ¿cómo quisieras sentirse de ahora en adelante”. Luego señaló que las creencias determinan los pensamientos, estos influyen en los sentimientos y las acciones determinan los hábitos.
Ochoa subrayó que las mujeres deben aprender a amarse, a desarrollar la autocompasión y a crecer espiritualmente.
“Si fuimos creados a imagen y semejanza de Dios y te ves fea, estás diciendo que Dios es feo”, dijo el motivador, cuya palabras fueron interrumpidas por aplausos, tras hacerle repetir a las asistentes “yo soy maravillosa”.
Por su parte, la pediatra Marisela Jaquez-Gutiérrez, especialista en salud mental, se refirió a la relación entre la autoestima y la alimentación. También recordó que los trastornos cardiovasculares, el cáncer y la diabetes son consecuencia del sobrepeso.
Muchas personas dicen que no tienen problemas porque se sienten bien. Pero hay enfermedades que son silenciosas
Dra Marisela Jaquez-Gutiérrez
“Muchas personas dicen que no tienen problemas porque se sienten bien. Pero hay enfermedades, como el cáncer, que son silenciosas”, añadió Jaquez-Gutiérrez. “Todo se puede prevenir con una alimentación adecuada”.
El baile flamenco como terapia para la baja autoestima fue recomendado por la bailaora Elena Andujar, quien, con mantón de Manila, abanico y castañuelas, hizo una breve demostración, tras afirmar que el baile “da la posibilidad de sacar los sentimientos a flote y desconectarse de todo”.
César Ballesteros presentó varios videos de técnicas de entrenamiento físico y defensa personal concebidas para mujeres.
El alcalde Luigi Boria expresó a el Nuevo Herald que los resultados de estos eventos se ven en la cantidad de puestos claves ocupados por mujeres talentosas en la Ciudad de Doral. Y que el principal reto de estos eventos es guiarlas a tomar decisiones.
Frente al público, Boria las alentó a que hicieran cambios en sus vidas.
“Me marcho lleno de fe y esperanzas”, confesó el alcalde.
Al final de la actividad se realizaron sesiones de maquillaje, peluquería y asesoramiento para como bajar de peso y alimentarse bien.
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Esta historia fue publicada originalmente el 15 de mayo de 2016, 6:47 p. m. with the headline "Evento de Doral realza la autoestima de la mujer."