Cómo manejar la época de cuarentena con tus hijos en casa
Uno de los retos, más allá de la preocupación de ser contagiados con el coronavirus o de que algún ser querido se contagie, es mantener a nuestros hijos en calma mientras están en casa, y que el factor psicológico de tanta noticia negativa no los afecte como pequeñas criaturas que son, o adolescentes en formación.
Como madre de dos que además trabajo y tengo que hacer transmisiones tanto de video como radio desde la casa, he encontrado que la primera semana ha sido un reto gigantesco.
La información que ha proveído el distrito escolar (en mi caso el de Miami-Dade) ha sido muy valiosa y oportuna, pero acomodar a los chicos al homeschooling no es tarea fácil. Es difícil controlarles la ansiedad para que no se coman la nevera, sobre todo mientras consumen grandes cantidades de información a través de nosotros los medios, que tenemos la responsabilidad de informar, tanto lo bueno, como lo malo.
Como padres y madres de familia, profesionales y junto con nuestras autoridades también hay una responsabilidad gigantesca para con los que heredan este planeta.
Una de las cosas que he notado de parte de personas que me escriben por las redes sociales es que muchos padres de familia no buscaron los dispositivos electrónicos con tiempo en sus escuelas para que los niños puedan estudiar, entonces si una familia tienes tres chicos y dos padres trabajando de casa siempre es complicado tener tantas computadoras.
Para algunas aplicaciones y escuelas, sirven tanto iPads como PCs. Lo segundo y es clave, es buscar espacios para cada chico, en mi caso, el pequeño en la planta baja y el mayor en la alta, así no se distraen uno a otros. Luego, la importancia de ponerles un horario, así se acostumbran a la rutina. Tal cual estuvieran en la escuela. Esto funciona muy bien porque así se acostumbran a que no es tarea para la casa, es sus clases de escuela en su horario habitual. De hecho algunas escuelas lo piden así, otras te dan el día entero para entregar los deberes.
Pero de nuevo, la importancia de mantener una rutina, sin llegar a los extremos de la perfección es clave.
¿Qué recomendaciones les puedo dar de lo que he visto como madre de familia que funciona bien para ayudar a que los hijos se concentren?
Hay recordarles que todo es nuevo. Estar en casa es un reto, pero también un beneficio, teniendo en cuenta que estamos viviendo una pandemia mundial. Explicarles que es pandemia, lo que dicen nuestros gobernantes, y de acuerdo a la edad de los niños, los riesgos de salir a las calles. No politizar en casa las medidas del gobierno. Es momento en que los chicos deben sentir unidad familiar. Y si algún miembro de la familia piensa que el gobierno actual no está tomando medidas convenientes, o lo hizo demasiado tardío, es mejor no hablarlo delante de los niños. Está probado que eso genera más estrés tanto en adultos como en niños).
La importancia además de recibir algo de sol ya sea en la zona externa o interna de los hogares es clave. Es básicamente como si tuvieran su educación física. Un patio, terraza, balcón. Y de no poder hacer ejercicio en donde tomen el sol, dentro de casa están las rutinas de movimiento que se pueden ver por YouTube.
El coronavirus ha cambiado a todas las generaciones la forma como vemos el mundo. Estamos ahora limitados solo a la comunicación digital, sin poder tocarnos ni saludarnos. Hace tan solo días criticábamos sentarnos a una mesa y que todos los integrantes de la familia estuvieran en sus celulares, pero lo hacíamos. Hoy, nos toca por fuerza comunicarnos en muchos casos con nuestros seres queridos fuera y hasta dentro de casa por videollamada.
Escritora colombiana. Twitter: @sabinacovo.