La lectura, un deporte cerebral
Leer es parte de nuestras vidas; quizás no te guste leer, pero es algo que has hecho en algún momento.
Las primeras huellas de la escritura alfabética se encuentran en el Mediterráneo Oriental a partir del II milenio a.C., donde la escritura cuneiforme fue reconocida como forma de expresión escrita. A finales del IV milenio a. C., los sumerios empezaron a escribir su idioma usando pictogramas, que simbolizaban palabras y objetos, pero no conceptos complejos. Los egipcios desarrollaron el alfabeto un milenio después, y la mayoría de los alfabetos descienden de su raíz. Los primeros jeroglíficos fueron diseñados hace 5,000 años, en cambio los alfabetos fonéticos más antiguos tienen alrededor de 3,500 años.
Muchos tienen un concepto errado de la lectura, lo ven como un hábito fastidioso, y piensan que solo hay que leer para presentarse a un examen en la escuela o universidad. Sin embargo, leer distrae más que escuchar música, dar un paseo, tomarse una taza de café o los videojuegos. Leer es divertido, te permite ver el mundo través de los ojos de un extraño, de un arqueólogo o de un filósofo. Leer ayuda a prevenir el Alzheimer, ya que cuando leemos hay un incremento en el flujo sanguíneo hacia el cerebro.
Científicamente está demostrado que comenzar a leer desde niños ayuda a ampliar el vocabulario. Los niños a quienes se les leen cuentos exponen mayor intensidad cerebral en las imágenes de resonancia magnética, no solo en las áreas relacionadas al lenguaje, sino también en las que son significativas para la visualización, porque se imaginan la narración.
La lectura es sin dudas fundamental en la formación de los jóvenes ya que les sirve para perfeccionar su escritura, enriquecer su léxico y expandir su comunicación.
Hoy tu cuerpo físico se tiene que quedar en casa, pero si lees un libro tu imaginación puede volar, eres libre de hacerlo en el momento que desees. No solo te mantendrás vivo, sino que evitarás el estrés de las constantes noticias sobre la pandemia, las cuales están afectando la salud mental de muchos. Al concentrarte en el mismo, dejarás a un lado todos estos dilemas y te transportarás a otro mundo. La lectura también es el mejor remedio para la soledad, en los libros encontrarás personajes con los cuales te puedes identificar y descubrir todo la trama que se va relatando a lo largo de la historia.
Muchos piensan que no es importante leer porque estamos en la era de la tecnología, pero mi consejo es que si quieres ser el dueño de las nuevas tecnologías y no su esclavo, tienes que adquirir el hábito de leer.
Incuestionablemente no leer en este mundo digitalizado en que vivimos nos puede llevar a una apartamiento social, cultural, económico y político.
Nunca olvides que la lectura es fundamental para el incremento de nuestra capacidad intelectual y por lo tanto para nuestro desarrollo como ser humano independiente.
“La lectura es a la mente lo que el ejercicio al cuerpo” – Joseph Addison.
Astróloga e instructora espiritual que ejerce en Miami. Contacto: 305-987-3817, astralrain29@gmail.com; Facebook: Rubi Astrologa; Instagram: alinarubiastrology; www.esoterismomagia.com.
Esta historia fue publicada originalmente el 16 de abril de 2020, 8:49 p. m..