¿Lavar demasiado el cabello puede influir en su caída?

P ¿Qué cuidados hay que tener en una cirugía cardíaca pediátrica?

R No es posible dar una respuesta exacta con solo esta información, pero un defecto interventricular pequeño, sin hipertensión pulmonar, y una válvula aórtica bicúspide normofuncionante, o solo ligeramente disfuncionante, no requieren cuidados especiales, a excepción de los controles cardiológicos periódicos y evitar, especialmente cuando el paciente crezca, posibles puertas de entrada de una infección, como los problemas dentales, los piercings o los tatuajes.

P ¿Qué hacer contra el estreñimiento?

R La dieta es el factor que más influye en el hábito intestinal y en la tendencia a presentar estreñimiento, aunque no es el único. En general, para evitarlo, se aconseja beber una cantidad suficiente de agua, alrededor de dos litros al día, y realizar una dieta variada que incluya alimentos ricos en fibra. Esta se encuentra fundamentalmente en cereales integrales, frutas, verduras y legumbres. Pero la fibra no es un laxante y su efecto solo se nota a largo plazo. También resulta fundamental realizar ejercicio físico de manera regular y ejercicios del suelo pélvico, que mejoran el hábito intestinal y ayudan contra el estreñimiento.

P ¿Las manchas en las uñas son por falta de calcio?

R Que el origen es una falta de calcio es un mito falso. Las pequeñas manchitas blancas que muestran las uñas se deben a leves microtraumatismos cerca de la cutícula, como consecuencia de gestos tan sorprendentes como meterse las manos en los bolsillos de unos vaqueros ajustados. En cambio, cuando hablamos de manchas blancas más grandes, pueden ser síntoma de insuficiencia renal o cirrosis.

P ¿Lavar demasiado el cabello puede influir en su caída?

R El lavado del cabello no influye en su caída. Muchas personas notan que se cae más en el momento de lavarlo o de peinarlo, pero en ningún caso ni el agua ni el champú tienen ninguna culpa. El pelo pasa por períodos de descanso en los que espera a un nuevo cabello para desprenderse. Si tiramos de él mientras nos lavamos o nos peinamos, este pelo, que caería igualmente en unos pocos días, se desprende. Estos cabellos no son perdidos sino recambiados, y serán substituidos en breve por otros. Ni la marca ni el tipo de champú influye en la salud del cabello. El champú sí puede ayudar a tratar enfermedades de la piel del cuero cabelludo.

P ¿Qué cifra de lipoproteínas de baja densidad o LDL (por sus siglas en inglés) óptima tras un infarto?

R Tras sufrir un infarto, los pacientes tienen un alto riesgo de eventos recurrentes y muerte debido a las oclusiones del vaso por las placas coronarias vulnerables. Datos experimentales indican que el uso de estatinas junto con unos niveles bajos de LDL mejoran la función endotelial de las arterias, estabilizan las placas, evitan la formación de trombos y reducen la inflamación vascular, lo que repercute de forma beneficiosa en el paciente. Por eso le aconsejo que sea disciplinado y mantenga el LDL en 70 mg/dl o menos.

Esta historia fue publicada originalmente el 24 de febrero de 2015, 1:00 a. m. with the headline "¿Lavar demasiado el cabello puede influir en su caída?."