Baptist Health inicia programa para diabéticos en enero
Baptist Health South Florida está inaugurando el primer programa de prevención de diabetes de los Centros para el Control de Enfermedades dirigido a pacientes prediabéticos, para ayudarles a tomar control de su salud.
Usualmente, antes de desarrollar diabetes tipo 2, las personas tienen prediabetes, que significa que sus niveles de azúcar en sangre son más altos que lo normal pero no lo suficientemente altos como para llamarse diabetes. En el 2012, 86 millones de estadounidenses de 20 años o más sufrían de prediabetes, un aumento de los 79 millones que había en el 2010.
“La diabetes es una epidemia en nuestra comunidad”, dice Rooney Brodie, directora de salud comunitaria en Baptist Health South Florida.
El Programa de Prevención de Diabetes dará seguimiento a los participantes durante un año y les requerirá asistir a sesiones semanales durante los primeros seis meses y, posteriormente, a una sesión mensual. En las sesiones se enseñará a comer saludable, incluyendo demostraciones de cómo cocinarlos, y cómo desarrollar un programa de ejercicio
Los participantes se reunirán con un nutricionista y una enfermera graduada certificada en educación sobre diabetes, un psicólogo y un entrenador.
La primera sesión comenzará el 19 de enero. El grupo tendrá 25 participantes y se reunirá en Baptist Health Medical Plaza en Westchester Health Resource Center, Bird Road. El programa es libre de costo y actualmente está aceptando solicitudes.
Los participantes serán evaluados en la primera sesión y en el tercer, sexto y duodécimo mes del programa.
“Es intensivo y requiere de un gran compromiso”, dice. “Hemos integrado muchas sesiones innovadoras al programa”.
Muchas personas no saben que son prediabéticas. Sin embargo, existen algunos factores de riesgo que exponen más a las personas a contraer diabetes. Entre estos factores están:
▪ Tener más de 45 años;
▪ Estar sobrepeso u obeso;
▪ Tener historial familiar de diabetes o historial de diabetes durante el embarazo;
▪ Estar físicamente inactivo (menos de tres veces por semana);
▪ Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), tener origen racial o étnico afroamericano, hispano, nativo estadounidense, asiático o de las Islas del Pacífico.
La prediabetes puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares y desarrollar diabetes tipo 2, que está vinculada al sobrepeso u obesidad. Las personas que desarrollan diabetes tipo 2, (el 95 por ciento de los casos de diabetes son tipo 2), están en riesgo de insuficiencia renal, ceguera, accidentes cerebrovasculares, enfermedad del corazón y amputaciones de pie o dedos.
La diabetes tipo 2 se puede revertir o prevenir perdiendo peso, alimentándose saludablemente y haciendo más ejercicio.
La mayoría de las personas no conocen que tienen prediabetes, por lo que la mejor forma de saberlo es durante la visita anual a su médico, dice Carla Dueñas, nutricionista y educadora en diabetes certificada de Baptist Health. “A menudo no hay síntomas”, dice Dueñas.
Hay algunas señales como orinar con más frecuencia, fatiga, dolores de cabeza o visión borrosa, pero usualmente es difícil de detectar. Una señal más visible es la aparición de marcas oscuras en la piel alrededor del cuello y axilas. “Esa es una señal de que una persona tiene el nivel de azúcar en la sangre muy alto”, dice.
Para información o matricularse en el mismo contacte a Baptist Health Louisville Diabetes Management Program: (502) 897-8831.
Esta historia fue publicada originalmente el 25 de noviembre de 2016, 1:33 p. m. with the headline "Baptist Health inicia programa para diabéticos en enero."