Cómo estos ganadores de Silver Knights manejan tiempo y trabajo

Los estudiantes de secundaria hoy en día hacen malabarismos para balancear trabajo y vida social. Algunos podrían competir con algún que otro CEO de una compañía multimillonaria –y eso sin tener el apoyo de cientos de empleados subalternos.

¿Cómo lo hacen? Con organización, enfoque y utilizando el tiempo concientemente. Pero sobre todo, organizándose.

Dos estudiantes de Miami Dade, ambos ganadores del premio Silver Knight del Miami Herald, comparten sus secretos para el éxito y aconsejan cómo ser más productivos.

En el 2016 Alejandrina González Reyes de 18 años ganó el premio Silver Knight en la categoría Digital & Interactive Media desarrollando aplicaciones de computadora. González Reyes participaba en competencias de natación, tocaba el piano y muchísimas otras cosas. Este año se va a graduar de St. Brendan High School, la número 13 en su clase con un GPA de 5.13 y en el otoño ira a Stanford University.

Joshua Fonseca, también de 18 años, ganó el Silver Knight en Business con la creación del grupo “Investors of Tomorrow”, un club para estudiantes interesados en el mercado de la bolsa. Además trabajaba como ministro del campus y como tutor de otros estudiantes. Fonseca va a para la Universidad de Chicago en la primavera con un GPA de 4.43 y es el 10mo. en su clase.

Consejo número 1: Organización

Ambos coinciden que realizar todas las tareas es difícil, pero mantenerse organizado ayuda muchísimo. “Lo que hago es ponerme alertas en el Iphone para que me avise durante el día”, comentó González Reyes.

También ayuda tener una agenda pero le gusta memorizar lo que necesita hacer. Para Fonseca, sin embargo, es importante escribir lo que tiene que hacer, especialmente en los días que tiene muchas tareas. También le gusta trabajar a intervalos, dando a su cerebro un descanso entre temas de estudio.

“Una cosa que hago, y que creo que todos deben hacer, es trabajar en intervalos. Por lo general, me pongo pequeñas metas”, dijo. “Por ejemplo, termino todas mis tareas de matemáticas de una sola sentada, y luego me pongo a ver una escena de mi película favorita. De ahí continúo con siguiente proyecto”.

Para Fonseca, es muy importante no dejar nada para el último minuto. “Lo único que ganas con eso es estresarte,” comentó.

Consejo 2: Descansar

Múltiples estudios han demostrado que hay un estrecho vínculo entre productividad y calidad del sueño. Sin un buen descanso nocturno, los estudiantes pueden perder el enfoque o cometer más errores debido a la falta de sueño.

“Los días en que tenía muchas tareas en la escuela prefería dormir que estudiar, porque el sueño es necesario para poder manejar todo correctamente”, comentó González Reyes.

Entre las exigencias del trabajo escolar, las actividades extracurriculares y el trabajo se hace muy difícil dormir la noche completa.

Para muchos estudiantes de Miami Dade, la escuela comienza antes de las 8:00 de la mañana y algunos tienen que desplazarse largas distancias. Además casi siempre se quedan en la escuela después del horario escolar porque tienen otras actividades extracurriculares como clubes y deportes, otros tienen pasantías o trabajos voluntarios.

Fonseca, por ejemplo, dedicaba 50 horas de trabajo comunitario a His House, un hogar para niños huérfanos sin fines de lucro en Miami Dade. También trabajaba en una empresa inversionista. Lo que le siempre le ha ayudado a mantener esa marcha es dormir suficiente.

Consejo 3: Mantenerse enfocado y visualizar

La visualización es una herramienta cognitiva muy buena que los psicólogos recomiendan para recrear una tarea antes de hacerla. “Cada día planifico mi trabajo cuando me despierto y pienso en todo lo que voy a hacer”, comentó González Reyes.

Pensar en las tareas que tiene por delante le ayuda a terminarlas sin estrés porque ya pensó como las haría. Fonseca, por su parte mantiene el enfoque a través de videos o de canciones.

“Cuando no estoy muy motivado, me pongo a oír una canción que me gusta o escucho un discurso de motivación. Siempre me ayuda a empezar y a querer hacer algo productivo.

Consejo 4: Mejorar la productividad

A los estudiantes que les cuesta trabajo terminar las tareas, González Reyes recomienda algo que uno pensaría que es lo contrario a lo que se debe hacer. Ella recomienda en esos casos hacer más actividades aún porque eso genera más energía en el disco interno.

“Tener que hacer más cosas durante el día lo pone a uno más productivo. Incluso recomiendo hacer deportes o actividades extracurriculares porque ayuda a mantenerse organizado. Mientras menos tiempo tenga para realizar las tareas más organizado debe estar”.

Es muy importante recordar que todos aprendemos de manera diferente por lo que cada cual debe descubrir su método perfecto. Hay tres tipos de métodos de aprendizaje: visual, auditivo y kinético, que significa aprender mientras haces.

“Con el tiempo descubrí que cada cual aprende de manera diferente. Una vez que encuentre el suyo debe enfocarse en practicarlo”, observó Fonseca.

No se debe forzar a una persona que aprende escuchando a tomar notas ni a una que aprende mirando a que escuche porque les resultará más difícil.

“Yo, por ejemplo aprendo con la práctica, así que para estudiar hago pruebas. Nunca me funcionó tomar notas, así que no pierdo tiempo en eso. Utilice lo que le funciona,” aconseja Fonseca.

Esta historia fue publicada originalmente el 5 de agosto de 2016 a las 0:47 p. m. con el titular "Cómo estos ganadores de Silver Knights manejan tiempo y trabajo."