Vivir con un alcohólico es difícil

Doctora Isabel:

Tengo 4 niños y mi esposo es alcohólico. Diríjame a dónde debo buscar ayuda urgente. Hábleme, por favor.

Hola amiga:

Vivir con un alcohólico es difícil, pero no hacer nada por tus hijos y por ti no es una opción. Hay ciertos “tips’’ que te puedo ofrecer y pasos a seguir. Si tomas estos pasos puedes mejorar tu vida.

Esto hará la vida tuya y de tus hijos más llevadera:

1. No pienses que tú lo vas a rescatar de su adicción, el alcohol. Comprende que él es el único que puede hacerlo.

2. Busca en tu área grupos de ayuda para aquellos que viven con un alcohólico. Los grupos de Alanon para ti y Alateen para tus hijos. Puedes encontrarlos en los portales en Internet de cada grupo. Si pones tu código postal, encontrarás cual es el sitio más cerca de tu residencia. Trata de que sea en español para ti.

3. Prepárate para lo que le vas a decir a tu esposo. El tendrá que escuchar que la vida él lleva con ustedes va a cambiar radicalmente, si no busca ayuda. Puede que sea A.A (Alcohólicos Anónimos) o una iglesia o un especialista en adicciones. Siempre recomiendo A.A. pues he observado los cambios que pueden propiciar al pasar de los años. Si no presenta cambios, no tengas relaciones con él.

4. Infórmale que tú vas a buscar ayuda en los grupos de Alanon y los niños en los grupos de Alateen. Los pasos 3 y 4 no lo hagas cuando él esté tomado.

5. No actúes de consejera y le hables de las razones que tú piensas que son los motivos de su alcoholismo. A él no le interesa eso, es más, se sentirá que te crees mejor que él.

6. Es que por medio de las charlas que comprenderás mejor por qué has soportado esto y por qué te has sentido como su salvadora.

Te deseo mucha paciencia y sabiduría

Doctora Isabel

Dra. Isabel Gómez-Bassols es pedagoga y psicóloga. Su programa radial se escucha por Univisión América de lunes a viernes de 11 a.m. a 1 p.m. y el sábado de 5 a 5:30 p.m. Escriba sus cartas a su sitio web www.doctoraisabel.net o a Univision Radio Network, 800 Doublas Rd., Annex Bldg. Suite 111, Coral Gables, 33134

Esta historia fue publicada originalmente el 20 de julio de 2015, 8:00 p. m. with the headline "Vivir con un alcohólico es difícil."