Lo peor que puedes hacer es regresar
Doctora Isabel:
Yo necesito ayuda para poder superar una ruptura amorosa. He tratado de cerrar esa herida y no puedo.
Por favor, doctora, ayúdeme.
Estimada amiga:
Hay personas que les cuesta dejar una relación que ya se fue. No es fácil, sobre todo si te agarró de sorpresa. Las rupturas producen en la persona un shock emocional y muchas veces no se puede ni pensar en qué la causó. Pero, es bueno analizar el porqué, pues si lo haces, empiezas a prepararte para aceptar que la realidad no es igual que tu fantasía.
Si hubo amor es normal que venga un periodo de tristeza, de llanto, de recuerdos, pero tenemos que poner un tiempo límite para continuar nuestra vida, sobre todo si tenemos hijos que nos observan.
A nadie le gusta perder un tiempo invertido. Pero, ahora es tu tiempo, tiempo de cuidarte, de hacer algo diferente, de hacer ejercicio, de comenzar algo nuevo o tomar ese curso que tanto querías tomar. Reúnete con tus amigas, verás que si lo haces te sentirás mejor.
Te recomiendo que te des un tiempo para sanar, no lo estés buscando, no lo llames, no le reclames. Date tu lugar, ten dignidad. Con el tiempo hasta lo perdonarás y también te perdonarás. Si tienes hijos, deja que la relación con su padre continúe, si él los busca.
Lo peor que puedes hacer es regresar, cada vez que él quiera, para terminar luego. Si quiere regresar, que te reconquiste, si no, siempre tendrás dudas de él.
Asiste a programas, como los de Coda. No te sientas sola, es tu momento para crecer. Cuando ocurre un sufrimiento como este, es la oportunidad para crecer y conocerse mejor.
Buena suerte
Doctora Isabel
Dra. Isabel Gómez-Bassols es pedagoga y psicóloga. Su programa radial se escucha por Univisión América de lunes a viernes de 11 a.m. a 1 p.m. y el sábado de 5 a 5:30 p.m. Escriba sus cartas a su sitio web www.doctoraisabel.net o a Univision Radio Network, 800 Doublas Rd., Annex Bldg. Suite 111, Coral Gables, 33134
Esta historia fue publicada originalmente el 9 de agosto de 2015, 8:00 p. m. with the headline "Lo peor que puedes hacer es regresar."