Tú no puedes rescatarlo de su adicción

Doctora Isabel:

Tengo 4 niños y mi esposo es alcohólico. ¿Dónde busco ayuda urgente? Ayúdeme, por favor!

Hola amiga:

Vivir con un alcohólico es difícil, pero no hacer nada por tus hijos y por ti no es una opción. Hay ciertos consejos que te puedo ofrecer. Si sigues estos pasos puedes hacer tu vida y la de tus hijos más llevadera.

1. No pienses que tú lo vas a rescatar de su adicción al alcohol. Comprende que él es el único que puede hacerlo.

2. Te recomiendo que busques en tu área grupos de ayuda para aquellos que viven con un alcohólico. Los grupos de Alanon para ti y los Alateen para tus hijos. Puedes encontrar los portales de los grupos en el Internet y poniendo tu código postal encontrarás el salón más cerca a tu residencia. También hay en español.

3. Prepárate para lo que le vas a decir a tu esposo. El tendrá que escuchar que la vida que lleva con ustedes va a cambiar radicalmente si no busca ayuda. Puede que sea en Alcohólicos Anónimos, en una iglesia o con un especialista en adicciones. Siempre recomiendo A.A. pues he observado los cambios que puede propiciar al pasar de los años. Si no presenta cambios, no tengas relaciones con él.

4. Infórmale a la vez que tú vas a buscar ayuda en los grupos de Alanon y los niños en los grupos de Alateen. No hables del tema cuando él esté tomado.

5. No actúes como consejera, ni le hables de las razones que tú piensas que son los motivos de su alcoholismo. A él no le interesa, es más, se sentirá que te crees mejor que él.

6. Lo importante para tu recuperación, pues tú también la necesitas, es que, por medio de las charlas, comprendas mejor por qué has soportado esto y por qué te has sentido como su salvadora.

Te deseo mucha paciencia y sabiduría

Doctora Isabel

Dra. Isabel Gómez-Bassols es pedagoga y psicóloga. Su programa radial se escucha por Univisión América de lunes a viernes de 11 a.m. a 1 p.m. y el sábado de 5 a 5:30 p.m. Escriba sus cartas a su sitio web www.doctoraisabel.net o a Univision Radio Network, 800 Doublas Rd., Annex Bldg. Suite 111, Coral Gables, 33134

Esta historia fue publicada originalmente el 13 de octubre de 2015, 8:00 p. m. with the headline "Tú no puedes rescatarlo de su adicción."