Hay que vivir la vida con sentido

Doctora Isabel:

Yo la escucho hace ya algunos años. Y siempre le he oído recomendar a aquellos que se sienten o solos, o en el caso mío, aburridos, el trabajo voluntario. ¿Cuál sería el beneficio que yo obtendría? Tengo 63 años, estoy sin compañero, y mis hijos ya tienen su familia y sus hijos. Yo la paso bien con ellos cuando nos vemos, pero los días se me hacen largos.

Soy una mujer con un espíritu joven, que no puedo creer que ya mi vida tiene que terminar así. Todavía trabajo, pero estoy más bien estancada.

¡Simplemente estoy aburrida!

Estimada amiga:

Por favor, despierta de ese letargo, tu espíritu joven te lo está pidiendo. Hay tantas cosas que puedes empezar a hacer y llenar tu vida. Inclusive podrías tomar cursos que quisiste hacer antes y no te lo permitieron las obligaciones del hogar. No solo porque vas a ejercitar tu mente, sino porque en las clases te rodeas de otras personas y comienzas a tener una vida social en la escuela.

Pero me preguntas sobre lo de ser voluntaria.

En un estudio realizado entre 3,617 personas en la Universidad de Vanderbilt, en Nashville, se halló que había más probabilidades de que la gente feliz se apuntara para hacer trabajo voluntario y estudios similares en Nueva York, Los Ángeles, y Pittsburg dieron resultados iguales: la gente que hace trabajo voluntario es más feliz. Da felicidad y recibirás un sentimiento similar a cambio. Puedes ayudar en un asilo de ancianos, en un hospital, en una iglesia. Hay organizaciones como las de San Vicente de Paul, que hacen una labor maravillosa, entre otras cosas, visitando a aquellos que necesitan compañía. Hay que vivir la vida con sentido, y creo que eso es lo que te pasa, ¡no le ves sentido a tu vida!

Ser amable con los demás también permite que te sientas útil y capaz. Eso crea sentimientos positivos en la gente que ayudas. Además de que te induce a encontrar una forma superior de felicidad, la alegría de relacionarte con los demás y saber que estás contribuyendo al bien de la humanidad.

Imagínate cuando te reúnas con tu familia y tus nietos que puedas conversar con ellos de lo que haces, les estarás dando la mejor lección sobre la importancia de ayudar al prójimo.

Que Dios te bendiga

Doctora Isabel

Dra. Isabel Gómez-Bassols es pedagoga y psicóloga. Su programa se puede escuchar de lunes a viernes, a la 1.00 pm, Este, 10.00 am, Pacífico y a las 12.00 m, Centro, a través del sitio La Red Hispana.org Escriba sus cartas a su sitio web www.doctoraisabel.net

Esta historia fue publicada originalmente el 27 de enero de 2016, 7:00 p. m. with the headline "Hay que vivir la vida con sentido."