Da felicidad y recibirás felicidad

Doctora Isabel:

Todos los días leo su espacio en la prensa y le contaré que eso de ser voluntaria, te gratifica. Tengo 70 años y soy voluntaria en una escuela elemental de mi comunidad y realmente me hace sentir bien. Creo que sería bueno que muchas personas siguieran sus consejos.

Gracias por su atención.

Hola, amiga:

Cuánto me alegro que estés de voluntaria. Me encanta que tengas 70 años, y que puedas ayudar a los niños de esa escuela elemental. Por supuesto que te gratifica, imagínate qué aburrida estarías sin hacer nada. Además, estoy segura de que con todo lo que ayudas, tienes tu mente bien despierta, así alejas al que yo llamo “el alemán”, la pérdida de memoria. Todos los estudios que se han hecho en Nashville, Nueva York, Los Ángeles y Pittsburg han revelado que hay más probabilidades de que la gente feliz se apunte para hacer trabajo voluntario. Yo me atrevo a confirmar que la gente que hace trabajo voluntario es más feliz. Da felicidad y recibirás felicidad.

Ser amable con los demás hace que te sientas útil y capaz, crea sentimientos positivos en ti y en la gente que ayudas. Además. te ayuda a encontrar una forma superior de felicidad: la alegría de relacionarte con otros y saber que estás contribuyendo al bien del mundo. Este es el camino para vivir una vida con sentido, en la cual aportamos algo para que el mundo sea mejor. Este es uno de los caminos que te conducirá directamente a una vida más feliz.

Felicitaciones

Doctora Isabel

Dra. Isabel Gómez-Bassols es pedagoga y psicóloga. Su programa se puede escuchar de lunes a viernes, a la 1.00 pm, Este, 10.00 am, Pacífico y a las 12.00 m, Centro, a través del sitio La Red Hispana.org Escriba sus cartas a su sitio web www.doctoraisabel.net

Esta historia fue publicada originalmente el 29 de febrero de 2016, 7:00 p. m. with the headline "Da felicidad y recibirás felicidad."