Busca el equilibrio

Querida doctora Isabel:

Llevo más de 14 años con mi pareja. Tenemos hijos, pero hemos caído en una rutina que sé que nos va a dañar.

Hablamos muy poco, cuando salimos a comer, apenas se habla, y la cama está bastante fría. Él es un buen hombre, padre y proveedor, pero yo quisiera encender la llama. ¿Esto es normal? ¿Será que ya no me quiere?

Querida amiga:

Es verdad que la llama no es la misma, sobre todo, si la encendiste hace 14 años, y no le has echado leña al fuego. Sí tenemos que comprender que la llama del amor no está encendida 24 horas al día. Tienen muchas obligaciones tanto tú como él. Existe el estrés del trabajo, de la economía, de los distintos problemas familiares. Los altibajos que puedan ocurrir en una relación no significa que el amor está desapareciendo sino que hacen falta momentos de tranquilidad para revivir el amor y encender de nuevo la llama.

No es tan difícil, es que nos olvidamos que en la sociedad del matrimonio, tenemos que ocuparnos de los principales de esa corporación: mamá y papá. Mujer y hombre.

Se puede planear una noche todas las semanas de cita, donde religiosamente, se determina un día de la semana para salir ustedes dos solos. Por lo menos una o dos veces al año una escapada romántica de un fin de semana. Compra alguna lencería sexy y no descuides tu aspecto. Cuando vayas a comprar la lencería, que él vaya contigo, para que escoja lo que a él le gusta, eso crea mucha anticipación. De vez en cuando susúrrale al oído lo mucho que lo amas, y un masaje de pies, de vez en cuando no está de más. Recuerda el entusiasmo con que lo conquistaste, no dejes de escribirle notitas, y ponérselas en el bolsillo de la camisa. Cuando hablen, mírense a los ojos, sin retirar la mirada, pues esto le demuestra al hombre cuán importante es él para ti. No te olvides de cuidar la comunicación. Eso no debe faltar. Caminen juntos 3 o 4 veces a la semana por 25 o 30 minutos, es bueno para el cuerpo y excelente para la relación. No te vuelvas cotorra; solo le dices las cosas interesantes que han ocurrido en tu día, quizás algo positivo que presenciaste o buenas noticias de los hijos.

Pregúntale cómo fue su día, para que él te cuente. Quizás al principio no lo haga, pero una vez que él empiece la rutina de caminar, él se irá abriendo más. Recuerda que una buena unión necesita de un equilibrio. Deja al otro a respirar. Que cada uno tenga sus tiempos. Los posesivos no tienen ningún lugar en una relación duradera. De más está decirte que no te limites, demuéstrale afecto y cariño a menudo y dile que lo amas, eso no debe faltar, pero sin atosigarlo.

Buena suerte, lo lograrás.

Doctora Isabel

Esta historia fue publicada originalmente el 11 de julio de 2016, 10:00 p. m. with the headline "Busca el equilibrio."